Персональный блог
Бородин Олег
о жизни, развитии, мотивации, достижении
28 июля 2017
Чек-лист формирования полезных привычек
ПРИВЫЧКА — сложившийся способ поведения, осуществление которого приобретает характер потребности, которые «побуждают совершать какие-нибудь действия, поступки».
Плохие привычки тянут нас вниз, хорошие помогают добиваться успеха.
Хорошие привычки можно сформировать путем неоднократного повторения одних и тех же действий.
Не забыть выполнять необходимые Вам полезные действия поможет ежедневный чек-лист, которым пользуюсь сам. Выкладываю в формате word, чтобы Вы могли заменить важными Вам привычками.
Подпишись и получай полезные статьи каждый месяц.